【マインドフルネス瞑想実践会】

明日、6/24(金)15:30〜16:40
zoomにて開催します。
・受講費5500円
・即実践、ずっと実践できる資料付
灼熱の昼下がり、自分に向き合う静かなひとときをつくりましょう。

【ご感想】
・受講されて学びを得たこととは?
2回目の参加で更に自分に落とし込むことができました。
・実際にやってみていかがでしたか?
実際にやってみて心が落ち着く事もわかり、気持ちもスッキリしました。
「今」に戻ることができました。
・どんな方におすすめですか?
女性も男性も仕事や家事で忙しい方におすすめです。
このマインドフルネス瞑想を知って、やってみることで心が落ち着き、気持ちもスッキリいつもありがとうございます。
体がリセットされ前に進めるはずです。
いつもありがとうございます。
むくさんは、いつだって【今ここ】を生きているマインドフルネスの師匠です。

連休明け、部下の動きが変わる上司の一言
連休明け。「なんだか、いつもより動きが遅いな…」と感じることはありませんか? 指示を出しても反応が鈍い。会話も
人と組織のパフォーマンスを高める 上機嫌コミュニケーション

社の中にいると見えなくなっている問題点が第三者目線で見ると、仕事の渋滞の原因がどこにあるのかわかります。
解決法はいたってシンプルです。私に一度ご相談ください。
上機嫌な職場をつくる 今蔵ゆかり