職場でゆるせない人がいる時の対処法

職場でゆるせない人がいるときどうする？

心理的安全性の高い上機嫌な職場づくりをサポートする

今蔵ゆかりです。

 

仕事の中

日常の中

 

私たちにとって理不尽に感じることは山のようにあります。

事柄だけでなく”人”も同様です。

理不尽な相手が上司・部下・チーム・お客様の時だってあります。

そんな時あなたはどうされていますか？

 

「ゆるさん！！」と目くじらを立てて

 

• 私はこう思う！
• こうあるべき！
• それは違う！

 

このように相手に接し続けていると、どうなると思いますか？

それに気づくまでどれ時間やエネルギーをムダにしたことでしょう。

そして歳を重ねるたびに知恵がつき、ある選択を心がけるようにしてみたのです。

 

ゆるせない時は「ゆるす」を選ぶ筋トレをする

それは【ゆるす】という選択です。

筋トレだと思って”ゆるすトレーニング”を重ねることにしたのです。

初めのうちは”モヤモヤする”こともありましたが、今では筋力がついたのか随分減ってきました。

 

 

なぜ”ゆるす筋トレ”を継続することができたのか？

ゆるすと、楽になるのです。

 

それの法則を知ってしまったから。

”ゆるす筋トレ”は繰り返すうちに、小さなことが気にならなくなります。

 

 

• ゆるすと、楽になる。
• ゆるすと、おおらかになる。

 

 そんな感じです！

数年前はカリカリばかりしていた私も、今ではすっかり上機嫌を保つことができています。

 

 

職場・プライベートで・人間関係で”心がすり減っているな”と感じている方。

【ゆるす】という選択。